VIDEO / A lezione di Yoga con Giorgia (di Aquatica) sul...

SAN CASCIANO - Sul canale YouTube “Il Melograno”, allestito dal Comune di San Casciano con sancascianesi attivi nel mondo dello sport e della cultura, tanti...

VIDEO / Niccolò Strambi ci spiega come allenarsi a casa: bastano...

SAN CASCIANO - Una sedia e due bottiglie d'acqua. E' tutto quanto serve per allenarci in casa, secondo questo tutorial di Niccolò Strambi, della palestra...

VIDEO / Sara (di Aquatica) vi insegna a fare Zumba in...

SAN CASCIANO - E' Sara, istruttrice di Aquatica, che da casa sua vi (ci) mostra una piccola sessione di Zumba da fare fra le...

Cenacolo delle idee alla Blue Clinic: il laser terapeutico in fisioterapia

BAGNO A RIPOLI - Stavolta all’attenzione del “cenacolo delle idee” della Blue Clinic, a Bagno a Ripoli, per la formazione e l’aggiornamento continuo del personale...

Eleonora Borgioli, e quei pesi sollevati con i muscoli… e il...

SAN CASCIANO – Torniamo a parlarvi di sollevamento pesi, proponendovi questa volta la storia di Eleonora Borgioli, classe 1997 originaria del Galluzzo, che abbiamo...

“Schiena Attiva”, un workshop per una schiena forte e stabile (a...

ANTELLA (BAGNO A RIPOLI) - Si chiama “Schiena Attiva” il workshop di allenamento per una schiena forte e stabile a tutte le età (diretto...

Riequilibro posturale bioenergetico: sabato 22 febbraio corso presso Arcoballando

TAVARNUZZE (IMPRUNETA) - Ginnastica posturale energetica (bioginnastica): si lavorerà sul riequilibrio posturale energetico sabato 22 febbraio, per sciogliere le tensioni muscolari e ritrovare il...

Tavarnelle: Il Cobra Simone Cavuoti “testimonial” per il personal trainer Pietro...

TAVARNELLE (BARBERINO TAVARNELLE) - Un video di un minuto. In cui Simone "Il Cobra" Cavuoti, tavarnellino doc, diventa "testimonial" del personal trainer Pietro Cappelli. Era...

Novità dall’11 gennaio alla Blue Clinic di Bagno a Ripoli: nuovi...

BAGNO A RIPOLI - Grande novità a partire dall'11 gennaio 2020 alla Blue Clinic di Bagno a Ripoli (via Giusiani 4), in collaborazione con...

In 350 al Viper Theatre per i 20 anni di Arcoballando:...

TAVARNUZZE (IMPRUNETA) - Una bellissima festa quella di domenica 15 dicembre al Viper Theatre (a Firenze). Ben 350 le persone presenti, incluso il sindaco...

CAMMINARE IN TOSCANA

Giornata nazionale del Trekking urbano, in cammino tra l’Oratorio di Santa Caterina e la...

Appuntamento il 31 ottobre con una passeggiata di 12 chilometri ad anello, tra sostenibilità e socialità all'aria aperta. Tutte le info per partecipare (è gratuito)

MAESTRI DI SPORT

Grevigiana, Matteo Coppi seguirà gli Juniores: “Questa per me è una seconda casa. Contento...

"Inizio questo nuovo capitolo carico e determinato. Ho da imparare tutto, ma l’aiuto della società sarà fondamentale. Ai ragazzi cosa chiedo? Di divertirsi e lottare per la maglia"

FREESTYLE

Le mie camminate mettendo ai piedi… il minimo indispensabile

Se il sentiero e la stagione lo permettono, vado spesso con un paio di sandali (ottimi sandali, devo precisare) estremamente minimali, con una suola così sottile e morbida che posso percepire il terreno su cui mi appoggio...

BAR SPORT...CHIANTI

E dopo il derby… ecco il “terzo tempo”: la merenda comune di Grevigiana e...

Un bel post partita che conferma anche gli ottimi rapporti che da sempre esistono tra le due società di Greve in Chianti