Con Igor Cassina un gran bell’allenamento online. Il bis il 30...
CALZAIOLO (SAN CASCIANO) - E' stato un grande successo il primo allenamento virtuale, andato in scena martedì 28 aprile.
Un'ottantina le persone che, grazie alla...
Riapre la piscina dello Zodiac di Tavarnuzze, ora gestita dalla Rari...
Sono a buon punto gli interventi finalizzati alla rimessa in funzione delle attività dell'impianto, che riaprirà entro il 15 giugno
La Botte: il Centro Fitness Sport Lab21 festeggia il suo primo...
Domani, giovedì 14 settembre, dalle 18 super evento: lancio di nuovo corso di Zumba, masterclass di Mat Pilates, rinfresco... . Tutti i dettagli
L’importanza (fondamentale) degli esercizi di riscaldamento nello sport
Vanno a preparare muscoli, legamenti e tendini alle sollecitazioni cui saranno sottoposti così da approcciarsi in modo corretto e sicuro all’allenamento: anche per prevenire infortuni
Antonella Grimaldi, una direttrice per Blue Clinic e Blue Clinic Hospital
"In questo nuovo percorso non mi sento sola: ho il sostegno e la stima di tutti. Dall'amministratore delegato, al presidente, alla responsabile amministrativa, a tutto il personale"
Virtus Buonconvento, gran finale di stagione in vasca. E in piscina...
Tutti i risultati degli atleti della società grevigiana di queste ultime settimane. E tutte le possibilità, sia a livello di nuoto che di fitness, che potete trovare in piscina
San Casciano: il Centro Fitness Sport Lab21 ti invita alla “Festa...
Sabato 21 e domenica 22 settembre, presso il Parco Sportivo La Botte di San Casciano, due giorni imperdibili all'insegna del benessere, del divertimento e della forma fisica
5 motivi per cui una persona adulta dovrebbe iscriversi in palestra...
Dalla personalizzazione dell'allenamento alla riduzione del rischio di infortuni, la palestra fornisce un ambiente sicuro, flessibile e conveniente per mantenere uno stile di vita attivo e sano
“Fitness anti age” a Sport Lab21 presso il Parco Sportivo La...
Per ottenere i massimi benefici dal fitness anti-age in palestra, è importante seguire alcuni consigli pratici: eccoli...
Da Arcoballando (Tavarnuzze) il “Metodo Bartenieff”: una ginnastica posturale dinamica
Il corso è tenuto da Stefania Picchietti tutti i giovedì dalle 18 alle 19. Le info e e i contatti per partecipare
CAMMINARE IN TOSCANA
Giornata nazionale del Trekking urbano, in cammino tra l’Oratorio di Santa Caterina e la...
Appuntamento il 31 ottobre con una passeggiata di 12 chilometri ad anello, tra sostenibilità e socialità all'aria aperta. Tutte le info per partecipare (è gratuito)
MAESTRI DI SPORT
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Grevigiana, Matteo Coppi seguirà gli Juniores: “Questa per me è una seconda casa. Contento...
"Inizio questo nuovo capitolo carico e determinato. Ho da imparare tutto, ma l’aiuto della società sarà fondamentale. Ai ragazzi cosa chiedo? Di divertirsi e lottare per la maglia"
FREESTYLE
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Le mie camminate mettendo ai piedi… il minimo indispensabile
Se il sentiero e la stagione lo permettono, vado spesso con un paio di sandali (ottimi sandali, devo precisare) estremamente minimali, con una suola così sottile e morbida che posso percepire il terreno su cui mi appoggio...
BAR SPORT...CHIANTI
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E dopo il derby… ecco il “terzo tempo”: la merenda comune di Grevigiana e...
Un bel post partita che conferma anche gli ottimi rapporti che da sempre esistono tra le due società di Greve in Chianti
