Polisportiva Tavarnelle: oggi alle 18.30 Open Day Yoga in località L’Ugo

"Yoga - si legge nella presentazione - è una luce che una volta accesa non si spegne mai. Più intensa è la tua pratica, più luminosa è la luce"

VIDEO / Allenarsi in casa: 12 minuti di training con Eleonora...

SAN CASCIANO - Stavolta tocca a Eleonora Borgioli, della palestra "Pane & Ghisa" di San Casciano, mostrarci (in un minuto e 41) un allenamento...

Quattro giorni di prove gratuite per il Medical Fitness di Blue...

I giorni in cui sono previste le prove gratuite sono quelli di venerdì 24 (16-20) e sabato 25 settembre (9-13); venerdì 1 (16-20) e sabato 2 ottobre (9-13): tutte le info

Sauna finlandese, bagno di vapore e sala relax: da lunedì apre...

BAGNO A RIPOLI - Il freddo di questi giorni renderà ancora più piacevole... questa notizia. Lunedì 4 dicembre apre il termario alla Blue Clinic...

Come battere la ritenzione idrica? I cinque consigli della Blue Clinic

Spesso è difficile distinguere tra accumulo di liquidi nel tessuto sottocutaneo e cellulite perché possono coesistere: le spiegazioni e le informazioni

Con Igor Cassina un gran bell’allenamento online. Il bis il 30...

CALZAIOLO (SAN CASCIANO) - E' stato un grande successo il primo allenamento virtuale, andato in scena martedì 28 aprile. Un'ottantina le persone che, grazie alla...

VIDEO / L’allenamento aerobico (bruciagrassi) insieme a Sara (di Dynamic System)

SAN CASCIANO - Tocca a Sara, della palestra Dynamic System di Cerbaia, proporre online un allenamento molto interessante. Si tratta, spiega lei stessa, di un...

Ecoginnastica, danza creativa, laboratori: in aprile, maggio e in giugno a...

Tutto all'aria aperta ed in totale sicurezza nel Parco La Botte: organizzati da Arca Azzurra Formazione. Le informazioni

Ginnastica artistica, basket, karate, zumba e pilates: l’Open Day… in piazza...

TAVARNELLE - Una serata all’insegna dello stare insieme praticando sport quella di ieri sera, martedì 11 settembre, in piazza Matteotti. Nonché una bella occasione per...

Preparati per la stagione estiva al centro fitness SPORT LAB21 della...

Unisciti a SPORT LAB21 e preparati a trasformare il tuo corpo in soli 90 giorni in vista della stagione estiva: ecco come...

CAMMINARE IN TOSCANA

Giornata nazionale del Trekking urbano, in cammino tra l’Oratorio di Santa Caterina e la...

Appuntamento il 31 ottobre con una passeggiata di 12 chilometri ad anello, tra sostenibilità e socialità all'aria aperta. Tutte le info per partecipare (è gratuito)

MAESTRI DI SPORT

Grevigiana, Matteo Coppi seguirà gli Juniores: “Questa per me è una seconda casa. Contento...

"Inizio questo nuovo capitolo carico e determinato. Ho da imparare tutto, ma l’aiuto della società sarà fondamentale. Ai ragazzi cosa chiedo? Di divertirsi e lottare per la maglia"

FREESTYLE

Le mie camminate mettendo ai piedi… il minimo indispensabile

Se il sentiero e la stagione lo permettono, vado spesso con un paio di sandali (ottimi sandali, devo precisare) estremamente minimali, con una suola così sottile e morbida che posso percepire il terreno su cui mi appoggio...

BAR SPORT...CHIANTI

E dopo il derby… ecco il “terzo tempo”: la merenda comune di Grevigiana e...

Un bel post partita che conferma anche gli ottimi rapporti che da sempre esistono tra le due società di Greve in Chianti