Pasti leggeri per gli sportivi: tra nutrienti ed equilibrio
Facendo fin da subito un esempio pratico, vediamo come consumare insalate ricche di verdure fresche fornisca vitamine e minerali fondamentali
Nuoto e fitness: corsi e orari (fino al 15 ottobre) alla...
Dal 16 ottobre partiranno i lavori per il rifacimento del tetto: in questo mese però, corsi... per tutti i gusti!
Come battere la ritenzione idrica? I cinque consigli della Blue Clinic
Spesso è difficile distinguere tra accumulo di liquidi nel tessuto sottocutaneo e cellulite perché possono coesistere: le spiegazioni e le informazioni
Fitness e danza: alla Asd Double Step ambiente e insegnanti al...
GREVE IN CHIANTI - Centro Fitness e Scuola di Danza: uno staff composto da persone diplomate Isef e massiofisioterapisti (per quanto riguarda il fitness);...
Fra nuoto e palestra, corsi e lezioni: tutta l’attività della Piscina...
In attesa della stagione più estiva, con la relativa "scopertura" della piscina, prosegue a pieno ritmo l'attività. Tutte le info
Spin bike: quali sono i benefici e come scegliere il modello...
Non di rado la spin bike viene confusa con la cyclette. Un errore, se si parte dalle reali differenze esistenti tra di loro...
Alla Blue Clinic di Bagno a Ripoli la “Settimana della Postura”,...
Dal 10 al 15 febbraio prova gratuita dei corsi di pilates, matwork, attività posturale, pancafit, stretching. Come prenotarsi
Piscine e palestre nel “mirino” del Dpcm. Franco Bonciani (Aquatica a...
"Non è accettabile che il governo pensi di risolvere i suoi problemi presentando ai cittadini, come specchietto per le allodole della lotta al Covid, lo scalpo dello sport italiano"
Tavarnelle: Il Cobra Simone Cavuoti “testimonial” per il personal trainer Pietro...
TAVARNELLE (BARBERINO TAVARNELLE) - Un video di un minuto. In cui Simone "Il Cobra" Cavuoti, tavarnellino doc, diventa "testimonial" del personal trainer Pietro Cappelli.
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Ghiri Sport: Lapo Manni oro ai Mondiali. Dove ha partecipato anche…...
CERBAIA (SAN CASCIANO) - Lapo Manni, il giovanissimo atleta diciassettenne di Ghiri Sport originario di Cerbaia, si è portato a casa l'oro dei Mondiali...
CAMMINARE IN TOSCANA
Giornata nazionale del Trekking urbano, in cammino tra l’Oratorio di Santa Caterina e la...
Appuntamento il 31 ottobre con una passeggiata di 12 chilometri ad anello, tra sostenibilità e socialità all'aria aperta. Tutte le info per partecipare (è gratuito)
MAESTRI DI SPORT
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Grevigiana, Matteo Coppi seguirà gli Juniores: “Questa per me è una seconda casa. Contento...
"Inizio questo nuovo capitolo carico e determinato. Ho da imparare tutto, ma l’aiuto della società sarà fondamentale. Ai ragazzi cosa chiedo? Di divertirsi e lottare per la maglia"
FREESTYLE
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Le mie camminate mettendo ai piedi… il minimo indispensabile
Se il sentiero e la stagione lo permettono, vado spesso con un paio di sandali (ottimi sandali, devo precisare) estremamente minimali, con una suola così sottile e morbida che posso percepire il terreno su cui mi appoggio...
BAR SPORT...CHIANTI
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E dopo il derby… ecco il “terzo tempo”: la merenda comune di Grevigiana e...
Un bel post partita che conferma anche gli ottimi rapporti che da sempre esistono tra le due società di Greve in Chianti
