Strada in Chianti, tante attività sportive al palazzetto: “Open Weeks” fino...
STRADA (GREVE IN CHIANTI) - Due settimane, due "Open Weeks" (dal 16 al 27 settembre) per provare le (tantissime) discipline sportive che caratterizzano l'offerta...
Gli esercizi per la pancia piatta che fanno bene alla schiena,...
TAVARNUZZE (IMPRUNETA) - Quanti sono quelli che quando si guardano allo specchio ritirano in dentro la pancetta trattenendo il respiro?
È bene sapere che oltre...
CENTRO FITNESS SPORT LAB21: menopausa, perché allenarsi in palestra può cambiare...
Muoversi con costanza, con un programma pensato da professionisti, fa la differenza: ecco come negli spazi del centro sportivi a La Botte (San Casciano)
Quattro giorni di prove gratuite per il Medical Fitness di Blue...
I giorni in cui sono previste le prove gratuite sono quelli di venerdì 24 (16-20) e sabato 25 settembre (9-13); venerdì 1 (16-20) e sabato 2 ottobre (9-13): tutte le info
Sport per tutti nel “polmone verde” di San Casciano: inaugurata la...
Su ogni attrezzo è stato installato un QrCode per poter scaricare i tutorial di allenamento. Il Comune ha dato in adozione l'Area Attrezzata all'ASD Valdipesa
Pilates: è ripartito il corso della Polisportiva Tavarnelle
Si tiene il martedì e il giovedì a Barberino Val d’Elsa, nella palestra della scuola dell’infanzia “La casa del Sole”: ecco come iscriversi
La merenda ideale per chi fa sport: cosa mettere nello zaino
La merenda giusta per chi fa sport deve dare carburante senza appesantire: semplice, pratica e facile da portare con sé
I corsi di attività motoria realizzati da Salute&Movimento danno appuntamento su...
L’associazione, che da anni gestisce le lezioni comunali di attività motoria, ha creato su Facebook un gruppo chiuso dal nome “Motoria online Comune di Bagno a Ripoli - Salute e Movimento”
L’importanza (fondamentale) degli esercizi di riscaldamento nello sport
Vanno a preparare muscoli, legamenti e tendini alle sollecitazioni cui saranno sottoposti così da approcciarsi in modo corretto e sicuro all’allenamento: anche per prevenire infortuni
VIDEO / Attività fisica a casa per anziani: per mantenersi attivi...
FIRENZE - Brevi video ed opuscoli informativi per continuare l’attività fisica anche a casa. E’ l’obiettivo del progetto “Mantieniti attivo a casa” ideato dal Dipartimento...
CAMMINARE IN TOSCANA
Giornata nazionale del Trekking urbano, in cammino tra l’Oratorio di Santa Caterina e la...
Appuntamento il 31 ottobre con una passeggiata di 12 chilometri ad anello, tra sostenibilità e socialità all'aria aperta. Tutte le info per partecipare (è gratuito)
MAESTRI DI SPORT
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Grevigiana, Matteo Coppi seguirà gli Juniores: “Questa per me è una seconda casa. Contento...
"Inizio questo nuovo capitolo carico e determinato. Ho da imparare tutto, ma l’aiuto della società sarà fondamentale. Ai ragazzi cosa chiedo? Di divertirsi e lottare per la maglia"
FREESTYLE
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Le mie camminate mettendo ai piedi… il minimo indispensabile
Se il sentiero e la stagione lo permettono, vado spesso con un paio di sandali (ottimi sandali, devo precisare) estremamente minimali, con una suola così sottile e morbida che posso percepire il terreno su cui mi appoggio...
BAR SPORT...CHIANTI
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E dopo il derby… ecco il “terzo tempo”: la merenda comune di Grevigiana e...
Un bel post partita che conferma anche gli ottimi rapporti che da sempre esistono tra le due società di Greve in Chianti
