Preparati per la stagione estiva al centro fitness SPORT LAB21 della...

Unisciti a SPORT LAB21 e preparati a trasformare il tuo corpo in soli 90 giorni in vista della stagione estiva: ecco come...

Sport per tutti nel “polmone verde” di San Casciano: inaugurata la...

Su ogni attrezzo è stato installato un QrCode per poter scaricare i tutorial di allenamento. Il Comune ha dato in adozione l'Area Attrezzata all'ASD Valdipesa

5 motivi per cui una persona adulta dovrebbe iscriversi in palestra...

Dalla personalizzazione dell'allenamento alla riduzione del rischio di infortuni, la palestra fornisce un ambiente sicuro, flessibile e conveniente per mantenere uno stile di vita attivo e sano

“Fitness anti age” a Sport Lab21 presso il Parco Sportivo La...

Per ottenere i massimi benefici dal fitness anti-age in palestra, è importante seguire alcuni consigli pratici: eccoli...

“I nuovi milestone riabilitativi nel recupero funzionale dopo protesi d’anca e...

Sabato 16 marzo. Fra Coverciano (il mattino) e la parte pratica presso centro di riabilitazione Blue Clinic di Bagno a Ripoli, nel pomeriggio

La gioia del movimento con la Zumba al Centro Fitness Sport...

Se l’allenamento non fa al caso vostro ma avete la necessità di fare movimento fisico, il modo più divertente, coinvolgente e energizzante... a La Botte (San Casciano) cè la risposta!

Medical Fitness alla Blue Clinic di Bagno a Ripoli: una settimana...

Dal 19 al 23 febbraio infatti, il tema sarà... "Incrementa forza e resistenza". Tutte le info

Bagno a Ripoli si tiene in forma, via ai corsi di...

Iscrizioni da lunedì. Yoga, pilates o posturale per tutte le età: ampia scelta delle lezioni con la Asd Salute e movimento

Alla Blue Clinic di Bagno a Ripoli, dal 15 al 20...

Sapevi che equilibrio e postura possono dipendere dal tuo orecchio? Specialisti al tuo servizio nella struttura ripolese: come prenotare

Settimana della Postura alla Blue Clinic di Bagno a Ripoli: consulenze...

Consulenze su Osteopatia, Posturologia, Fisioterapia, Allenamenti. Prove per le attività di Medical Fitness (pilates, stretching, matwork, ...)

MAESTRI DI SPORT

Prima squadra BTB Basket Tavarnelle, un 2024 da pazzi: faccia a faccia con coach...

Una sorta di "miracolo" sportivo, con dieci vittorie di fila che hanno portato la squadra a giocarsi la promozione. Il tecnico allena anche tre giovanili, fra cui l'Under 17 arrivata a 20 vittorie di fila...

CAMMINARE IN TOSCANA

Camminare in Toscana. Meraviglie lungo la Greve: mulini, case da fiaba e un po’...

Lungo il fiume Greve, un percorso adatto ai grandi ma anche ai bambini. Immersi in una bella natura, protetti dall’ombra degli alberi, il rumore del fiume come sottofondo

FREESTYLE

Le mie camminate mettendo ai piedi… il minimo indispensabile

Se il sentiero e la stagione lo permettono, vado spesso con un paio di sandali (ottimi sandali, devo precisare) estremamente minimali, con una suola così sottile e morbida che posso percepire il terreno su cui mi appoggio...

BAR SPORT...CHIANTI

Dubbi tra gol e autogol, filmati sul cellulare e contestazioni. Altro che Var, la...

Una storia che parte dal gol della Grevigiana nel primo tempo della sfida di domenica scorsa contro il Bagno a Ripoli