VIDEO / Super addominali con la video lezione di Silvia Del...
Proseguono, in attesa di ripartire "dal vivo", le lezioni sul canale YouTube della scuola di Tavarnuzze
VIDEO / Allenamento domestico insieme a Eleonora Borgioli di “Pane &...
SAN CASCIANO - Continua, sul canale YouTube allestito dal Comune di San Casciano, Il Melograno, la proposta continua di video-allenamenti.
In questo caso tocca ancora...
VIDEO / Attività fisica a casa per anziani: per mantenersi attivi...
FIRENZE - Brevi video ed opuscoli informativi per continuare l’attività fisica anche a casa. E’ l’obiettivo del progetto “Mantieniti attivo a casa” ideato dal Dipartimento...
Con Igor Cassina un gran bell’allenamento online. Il bis il 30...
CALZAIOLO (SAN CASCIANO) - E' stato un grande successo il primo allenamento virtuale, andato in scena martedì 28 aprile.
Un'ottantina le persone che, grazie alla...
Il 28 aprile, con Happy Dance ’99, allenamento su Zoom con...
CALZAIOLO (SAN CASCIANO) - Evento live di grandissimo livello, sul web, organizzato dalla scuola di ballo Happy Dance '99 di San Casciano. Imperdibile. Un...
VIDEO / Lezioni on line e video tutorial. Arcoballando rilancia in...
TAVARNUZZE (IMPRUNETA) - Pilates per principianti. Cardio aerobica anni '80. Esercizi di tonificazione sulla sedia... .
Sono tanti, tantissimi i tutorial sul canale YouTube di...
VIDEO / A Tavarnelle si fa ginnastica in casa con il...
TAVARNELLE (BARBERINO TAVARNELLE) - Si può tranquillamente dire che Simone Cavuoti, al secolo "Il Cobra", sia in questa pandemia da Coronavirus l'influencer chiantigiano per...
VIDEO / Tonificazione, Pilates, Stretching e molto altro. Super-serie di tutorial...
BAGNO A RIPOLI - Anche la Blue Clinic di Bagno a Ripoli ha pensato ai suoi utenti, che ovviamente in questo periodo non possono...
VIDEO / Allenarsi in casa: 12 minuti di training con Eleonora...
SAN CASCIANO - Stavolta tocca a Eleonora Borgioli, della palestra "Pane & Ghisa" di San Casciano, mostrarci (in un minuto e 41) un allenamento...
VIDEO / L’allenamento aerobico (bruciagrassi) insieme a Sara (di Dynamic System)
SAN CASCIANO - Tocca a Sara, della palestra Dynamic System di Cerbaia, proporre online un allenamento molto interessante.
Si tratta, spiega lei stessa, di un...
CAMMINARE IN TOSCANA
Giornata nazionale del Trekking urbano, in cammino tra l’Oratorio di Santa Caterina e la...
Appuntamento il 31 ottobre con una passeggiata di 12 chilometri ad anello, tra sostenibilità e socialità all'aria aperta. Tutte le info per partecipare (è gratuito)
MAESTRI DI SPORT
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SankIn: sabato 14 febbraio un pomeriggio di basket inclusivo al Palazzetto del Bardella a...
Lo sport che unisce atleti con disabilità e “normodotati”, con l'obiettivo di creare una comunità inclusiva attraverso lo sport: ne parliamo con il presidente del San Casciano Basket, Ignazio Mattiolo
FREESTYLE
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Le mie camminate mettendo ai piedi… il minimo indispensabile
Se il sentiero e la stagione lo permettono, vado spesso con un paio di sandali (ottimi sandali, devo precisare) estremamente minimali, con una suola così sottile e morbida che posso percepire il terreno su cui mi appoggio...
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E dopo il derby… ecco il “terzo tempo”: la merenda comune di Grevigiana e...
Un bel post partita che conferma anche gli ottimi rapporti che da sempre esistono tra le due società di Greve in Chianti
