Dal fit-pilates all’aerobica, fino alla… disco dance anni ’80’-’90: presso Arcoballando...
Tantissime le opportunità, di gruppo e personalizzate, dalla mattina fino alla sera: si può lavorare anche su dimagrimento con risultati a breve termine
Arcoballando, ci siamo! Tutti i corsi in partenza a Tavarnuzze, fra...
Giocodanza, Danza Classica, Danza Moderna, Danza Contemporanea, Hip Hop, Danza Orientale. Ginnastica Posturale, Gyrokinesis, Tecniche Pilates, Total Tone, Zumba Fitness: tutte le info
San Casciano: dal 2 settembre alla Palestra del Chianti torna il...
Allenamento ad alta intensità, tonificazione muscolare, miglioramento della resistenza, divertimento assicurato: quando si svolge, come e in che modo ci si iscrive
Pasti leggeri per gli sportivi: tra nutrienti ed equilibrio
Facendo fin da subito un esempio pratico, vediamo come consumare insalate ricche di verdure fresche fornisca vitamine e minerali fondamentali
Adesso l’estate… è estate! Riaperta in modo continuativo la parte esterna...
Grande prato e spazio dove rilassarsi, due vasche a disposizione, bar per colazioni, pranzi e merende: aperta tutti i giorni dalle 9 alle 19
Festa dello Sport, in piazza a Greve c’era anche la Virtus...
Vanna Agnoletti: "Abbiamo fatto una piccola dimostrazione delle varie attività che, anche con la piscina momentaneamente chiusa, continuiamo a proporre"
Preparati per la stagione estiva al centro fitness SPORT LAB21 della...
Unisciti a SPORT LAB21 e preparati a trasformare il tuo corpo in soli 90 giorni in vista della stagione estiva: ecco come...
Sport per tutti nel “polmone verde” di San Casciano: inaugurata la...
Su ogni attrezzo è stato installato un QrCode per poter scaricare i tutorial di allenamento. Il Comune ha dato in adozione l'Area Attrezzata all'ASD Valdipesa
5 motivi per cui una persona adulta dovrebbe iscriversi in palestra...
Dalla personalizzazione dell'allenamento alla riduzione del rischio di infortuni, la palestra fornisce un ambiente sicuro, flessibile e conveniente per mantenere uno stile di vita attivo e sano
“Fitness anti age” a Sport Lab21 presso il Parco Sportivo La...
Per ottenere i massimi benefici dal fitness anti-age in palestra, è importante seguire alcuni consigli pratici: eccoli...
CAMMINARE IN TOSCANA
Giornata nazionale del Trekking urbano, in cammino tra l’Oratorio di Santa Caterina e la...
Appuntamento il 31 ottobre con una passeggiata di 12 chilometri ad anello, tra sostenibilità e socialità all'aria aperta. Tutte le info per partecipare (è gratuito)
MAESTRI DI SPORT
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Polisportiva Tavarnelle: “Grazie a chi ha festeggiato con noi la fine dell’anno scolastico”
Il presidente Campone: "Come consuetudine, abbiamo destinato una quota parte del ricavato come contributo all'Istituto Comprensivo "Don Milani" (1.000 euro) e all'asilo "Vincenzo Corti" (250 euro)"
FREESTYLE
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Le mie camminate mettendo ai piedi… il minimo indispensabile
Se il sentiero e la stagione lo permettono, vado spesso con un paio di sandali (ottimi sandali, devo precisare) estremamente minimali, con una suola così sottile e morbida che posso percepire il terreno su cui mi appoggio...
BAR SPORT...CHIANTI
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E dopo il derby… ecco il “terzo tempo”: la merenda comune di Grevigiana e...
Un bel post partita che conferma anche gli ottimi rapporti che da sempre esistono tra le due società di Greve in Chianti
