Bagno a Ripoli, corsi sportivi comunali per tutti i gusti: al...

Dal pilates all'atletica per bambini, tante iniziative per tutte le età all'insegna del movimento e del benessere. Domande da lunedì

Allenamento in acqua, settimana dedicata alla Blue Clinic di Bagno a Ripoli: dal 25 al 29 novembre

Le sessioni di allenamento si svolgeranno in piscina riscaldata con attività personalizzate finalizzate a tonificazione, scarico articolare, riduzioni di dolore e dimagrimento 

Dal 21 al 25 ottobre la Blue Clinic di Bagno a...

Sessioni gratuite con il Medical Fitness: allenamenti personalizzati in palestra; in piscina; corsi posturali. E 10% di scontistica sul primo abbonamento

San Casciano: il Centro Fitness Sport Lab21 ti invita alla “Festa...

Sabato 21 e domenica 22 settembre, presso il Parco Sportivo La Botte di San Casciano, due giorni imperdibili all'insegna del benessere, del divertimento e della forma fisica

Giovedì 19 settembre giornata speciale a La Botte: si festeggiano i...

Pomeriggio-sera all’insegna del fitness e del divertimento: dalle 17 in poi lezioni, master class, un buffet per ricaricare le energie. Iscrizione gratuita per chi la effettua durante la serata

Vuoi cambiare abitudini? Alla Blue Clinic di Bagno a Ripoli ti...

Consulenze nutrizionistiche, fisioterapiche, allenamenti personalizzati. Prova gratuita delle attività del Medical Fitness. Dal 23 al 27 settembre, tutte le info e i contatti

Dal fit-pilates all’aerobica, fino alla… disco dance anni ’80’-’90: presso Arcoballando...

Tantissime le opportunità, di gruppo e personalizzate, dalla mattina fino alla sera: si può lavorare anche su dimagrimento con risultati a breve termine

Arcoballando, ci siamo! Tutti i corsi in partenza a Tavarnuzze, fra...

Giocodanza, Danza Classica, Danza Moderna, Danza Contemporanea, Hip Hop, Danza Orientale. Ginnastica Posturale, Gyrokinesis, Tecniche Pilates, Total Tone, Zumba Fitness: tutte le info

San Casciano: dal 2 settembre alla Palestra del Chianti torna il...

Allenamento ad alta intensità, tonificazione muscolare, miglioramento della resistenza, divertimento assicurato: quando si svolge, come e in che modo ci si iscrive

Pasti leggeri per gli sportivi: tra nutrienti ed equilibrio

Facendo fin da subito un esempio pratico, vediamo come consumare insalate ricche di verdure fresche fornisca vitamine e minerali fondamentali

CAMMINARE IN TOSCANA

Barberino Tavarnelle, domenica 4 ottobre torna “Di Borgo in Borgo”: una meraviglia!

Non è solo una camminata, è un'esperienza a 360 gradi. Colazione per iniziare col piede giusto; pranzo sostanzioso; merenda per ricaricare le energie. Ecco come si partecipa

MAESTRI DI SPORT

Il piazzale davanti al campo sportivo di Tavarnuzze ha un nuovo nome: Giovanni Vitali

Scomparso nel 2019 all’età di 55 anni, è stato una figura simbolo dell’ASD Impruneta Tavarnuzze: una intitolazione quanto mai doverosa

FREESTYLE

Le mie camminate mettendo ai piedi… il minimo indispensabile

Se il sentiero e la stagione lo permettono, vado spesso con un paio di sandali (ottimi sandali, devo precisare) estremamente minimali, con una suola così sottile e morbida che posso percepire il terreno su cui mi appoggio...

BAR SPORT...CHIANTI

E dopo il derby… ecco il “terzo tempo”: la merenda comune di Grevigiana e...

Un bel post partita che conferma anche gli ottimi rapporti che da sempre esistono tra le due società di Greve in Chianti