Dal 21 al 25 ottobre la Blue Clinic di Bagno a...

Sessioni gratuite con il Medical Fitness: allenamenti personalizzati in palestra; in piscina; corsi posturali. E 10% di scontistica sul primo abbonamento

San Casciano: il Centro Fitness Sport Lab21 ti invita alla “Festa...

Sabato 21 e domenica 22 settembre, presso il Parco Sportivo La Botte di San Casciano, due giorni imperdibili all'insegna del benessere, del divertimento e della forma fisica

Giovedì 19 settembre giornata speciale a La Botte: si festeggiano i...

Pomeriggio-sera all’insegna del fitness e del divertimento: dalle 17 in poi lezioni, master class, un buffet per ricaricare le energie. Iscrizione gratuita per chi la effettua durante la serata

Vuoi cambiare abitudini? Alla Blue Clinic di Bagno a Ripoli ti...

Consulenze nutrizionistiche, fisioterapiche, allenamenti personalizzati. Prova gratuita delle attività del Medical Fitness. Dal 23 al 27 settembre, tutte le info e i contatti

Dal fit-pilates all’aerobica, fino alla… disco dance anni ’80’-’90: presso Arcoballando...

Tantissime le opportunità, di gruppo e personalizzate, dalla mattina fino alla sera: si può lavorare anche su dimagrimento con risultati a breve termine

Arcoballando, ci siamo! Tutti i corsi in partenza a Tavarnuzze, fra...

Giocodanza, Danza Classica, Danza Moderna, Danza Contemporanea, Hip Hop, Danza Orientale. Ginnastica Posturale, Gyrokinesis, Tecniche Pilates, Total Tone, Zumba Fitness: tutte le info

San Casciano: dal 2 settembre alla Palestra del Chianti torna il...

Allenamento ad alta intensità, tonificazione muscolare, miglioramento della resistenza, divertimento assicurato: quando si svolge, come e in che modo ci si iscrive

Pasti leggeri per gli sportivi: tra nutrienti ed equilibrio

Facendo fin da subito un esempio pratico, vediamo come consumare insalate ricche di verdure fresche fornisca vitamine e minerali fondamentali

Adesso l’estate… è estate! Riaperta in modo continuativo la parte esterna...

Grande prato e spazio dove rilassarsi, due vasche a disposizione, bar per colazioni, pranzi e merende: aperta tutti i giorni dalle 9 alle 19

Festa dello Sport, in piazza a Greve c’era anche la Virtus...

Vanna Agnoletti: "Abbiamo fatto una piccola dimostrazione delle varie attività che, anche con la piscina momentaneamente chiusa, continuiamo a proporre"

CAMMINARE IN TOSCANA

“Camminare in Toscana”: Acquerino, un bagno nel torrente Limentra e il fresco della foresta

E’ arrivata l’estate ed è tempo di montagna, del verde della foresta e di quell’ ombra che a momenti mette qualche brividino. E di (provare a) fare un bagno nei torrenti limpidi

MAESTRI DI SPORT

Grevigiana, Matteo Coppi seguirà gli Juniores: “Questa per me è una seconda casa. Contento...

"Inizio questo nuovo capitolo carico e determinato. Ho da imparare tutto, ma l’aiuto della società sarà fondamentale. Ai ragazzi cosa chiedo? Di divertirsi e lottare per la maglia"

FREESTYLE

Le mie camminate mettendo ai piedi… il minimo indispensabile

Se il sentiero e la stagione lo permettono, vado spesso con un paio di sandali (ottimi sandali, devo precisare) estremamente minimali, con una suola così sottile e morbida che posso percepire il terreno su cui mi appoggio...

BAR SPORT...CHIANTI

Us Sancascianese, il presidente Becattini sulla tribuna dedicata a Silvano Raspollini: “Aveva grande legame...

Tanta l'emozione, nei giorni scorsi, all'intitolazione della tribuna coperta del comunale alla memoria dello storico dirigente gialloverde