LA BOTTE (SAN CASCIANO) – Il Centro Fitness Sport Lab21 invita tutti alla “Festa d’Autunno”!
Sabato 21 e domenica 22 settembre, presso il Parco Sportivo La Botte di San Casciano, due giorni imperdibili all’insegna del benessere, del divertimento e della forma fisica!
“Abbiamo preparato un programma ricco di attività per tutti i livelli – dicono dal Centro Fitness Sport Lab21 – che ti permetterà di vivere un’esperienza unica in un contesto naturale. Se stai cercando l’occasione giusta per rimetterti in forma o semplicemente provare qualcosa di nuovo, questo è l’evento che fa per te!”.
Tutte le attività sono completamente gratuite e aperte a tutti.
Sabato 21 settembre
– Ore 10:30 – Lezione di Pilates
Inizia la giornata con il Pilates, una disciplina perfetta per migliorare la flessibilità, la postura e la forza senza stressare le articolazioni.
– Ore 11.30 – Functional Circuit Outdoor
Scopri la bellezza di un circuito funzionale all’aperto: allenati con esercizi mirati che coinvolgono tutto il corpo, migliorando forza e resistenza. Un’ottima occasione per allenarti immerso nella natura!
– Ore 15-17 – Fitness Challenge
Metti alla prova la tua resistenza e il tuo spirito competitivo! La Fitness Challenge prevede 5 prove singole cronometrate.
– 500 metri di vogatore
– 20 addominali
– 15 burpees push-up
– 10 navette con slitta
– 5 trazioni alla sbarra
Il più veloce, sia uomo che donna, sarà premiato! Non perderti la possibilità di metterti alla prova in questo divertente percorso.
– Ore 18.30 – Lezione di Yoga al tramonto
Concludi la giornata con una sessione rilassante di yoga al tramonto, nella splendida cornice della nostra area outdoor. Un momento magico per ritrovare l’equilibrio tra corpo e mente.
Domenica 22 settembre
– Ore 10.30-12.30 – Sessioni di prova gratuita con il Personal Trainer
Prenota la tua sessione con uno dei nostri Personal Trainer e scopri come un percorso personalizzato può migliorare la tua forma fisica. Questa è un’opportunità imperdibile per ricevere consigli su misura e iniziare il tuo cammino verso il benessere!
– Ore 15-17 – Seconda giornata della Fitness Challenge
Se non hai potuto partecipare il sabato, ci sarà una seconda occasione per affrontare la nostra Fitness Challenge. Sfida te stesso e punta alla vittoria!
Ma le sorprese non finiscono qui… .
Per tutto il weekend, Sport Lab21 ti offre la possibilità di iscriverti al Centro Fitness a costo zero!
Non perdere questa opportunità di entrare a far parte della nostra community e dare una svolta al tuo stile di vita.
Per partecipare alle lezioni e alle sessioni di prova, è necessario prenotarsi. Puoi farlo chiamando il 3332094399 o compilando il modulo online al seguente link: https://gsvlabotte.it/prenotazione/.
“Ti aspettiamo per due giorni di fitness, benessere e divertimento!” concludono dal Centro Fitness Sport Lab21.
©RIPRODUZIONE RISERVATA
