BAGNO A RIPOLI – I traumi dello sport al giorno d’oggi sono sempre più frequenti. E lo sono per diversi motivi.
In questo video ce li spiega, dalla Blue Clinic di Bagno a Ripoli, il dottor Francesco Giron, ortopedico presso l’ospedale di Careggi.
“La velocità del gioco è notevolmente aumentata – dice – e le società sportive richiedono prestazioni più elevate”.
“Inoltre – sottolinea – i giovani oggi non praticano attività fisica oltre gli allenamenti sportivi”.
“Sarebbe quindi consigliato – suggerisce – svolgere un’attività fisica integratova agli allenamenti”.
“Che preveda – spiega ancora Giron – percorsi individualizzati e metodiche specifiche guidate da professionisti. Per prepararsi al meglio alla prestazione sportiva e per prevenire gli infortuni”.
“Anche la ginnastica di defaticamento – ricorda – è utilissima in questo percorso di prevenzione del trauma”.
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