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Body Building: Leonardo Corsani è d’oro! Campione Italiano Juniores Wabba Natural

IMPRUNETA - I sacrifici alla fine ripagano sempre, lo sa bene Leonardo Corsani, imprunetino "purosangue", che ha vinto la sua prima medaglia d’oro nella disciplina del body building, laureandosi come campione Italiano Juniores Wabba...

Ghiri Sport: il cerbaiolo Lapo Manni è ancora d’oro. E vola ai Mondiali di...

CERBAIA (SAN CASCIANO) - Terzo oro consecutivo per Lapo Manni, giovanissimo atleta di diciassette anni (classe 2001), al campionato italiano FIKS (Federazione Italiana Kettlebell Sport), che si è svolto nelle scorse settimane a Bologna. Il...

La pesistica parla sancascianese: Dario Gozzi e Nicola Porcu… super!

SAN CASCIANO – I sancascianesi Dario Gozzi (classe 1994) e Nicola Porcu (classe 1973) si sono aggiudicati rispettivamente un secondo e un terzo posto ai campionati italiani di stacco da terra, organizzati dalla FIPL...

Pilates e ginnastica posturale, al Palazzetto di Strada: contro sedentarietà e posizioni sbagliate

STRADA (GREVE IN CHIANTI) – Non tutti sanno che il "pilates" prende il nome da Joseph Pilates, colui che nella prima metà del ‘900 lo ha sviluppato e ha messo a punto i macchinari...

Blue Clinic, Medical Fitness: al via il percorso di dimagrimento personalizzato

BAGNO A RIPOLI - Alla Blue Clinic di Bagno a Ripoli il percorso dimagrimento (Medical Fitness) viene costruito... su misura. Prevede l’integrazione di interventi multidisciplinari e testati scientificamente per il raggiungimento dell’obiettivo in completa sicurezza. La...

Lo Yoga alla Blue Clinic! Armonia del corpo e mente limpida: due lezioni di...

BAGNO A RIPOLI - Lo Yoga entra a far parte delle attività del Medical Fitness alla Blue Clinic di Bagno a Ripoli, con incontri bisettimanali in piccolo gruppo a partire da febbraio 2018. Si inizia...

Attività fisica personalizzata: una settimana di prove gratuite alla Blue Clinic di Bagno a...

BAGNO A RIPOLI - Un settimana per scoprire le attività del Medical Fitness (Attività fisica personalizzata). Una settimana in cui provare gratuitamente le attività e i servizi del medical fitness e conoscere i professionisti che...

Gli esercizi per la pancia piatta che fanno bene alla schiena, da Arcoballando

TAVARNUZZE (IMPRUNETA) - Quanti sono quelli che quando si guardano allo specchio ritirano in dentro la pancetta trattenendo il respiro? È bene sapere che oltre a una dietra ad hoc la pancia piatta la si...

Body building: ci vuole un fisico bestiale. E l’imprunetino Leonardo Corsani lo sa bene

IMPRUNETA - Ad un anno dalla nostra ultima chiacchierata abbiamo incontrato l’imprunetino Leonardo Corsani, classe 1996, che da due anni dedica la sua vita al body building. La passione per il body building nasce per...

Psicomotricità e altro con Sport Academy D’Agostino a Bagno a Ripoli

BAGNO A RIPOLI - Il Comune di Bagno a Ripoli ha rinnovato anche per il 2017/2018 il patrocinio all'associazione Sport Academy D'Agostino. Una delle attività più importanti è il corso di Psicomotricità (prime due lezioni...

ALIMENTAZIONE E SPORT

Ecco le cinque regole alimentari per cominciare al meglio la nuova stagione

La nuova stagione sportiva sta per cominciare. Per parecchi, anzi, è già cominciata. Ed è la fase più delicata per un atleta: quella in cui si mettono le basi per la riuscita (o meno) di...

FISIORUBRICA

Caviglia e piede dolorosi? Non sei la tua risonanza magnetica!

Lo diceva Buddha già nel 1300 “l’unica costante della vita è il cambiamento”, anche il mondo riabilitativo sta cambiando, lentamente, ma lo sta facendo. Leggendo la nostra rubrica vi sarete accorti che siamo soliti sfatare...

CHIANTI IN VIOLA

Chianti in Viola, il “pagellone” di fine anno: dal 9 a Veretout al 4…...

Chiudiamo la stagione con il classico pagellone di fine anno, tenendo bene a mente che a prescindere da questi stupidi voti, complessivamente la rosa ha fatto più di quello che valeva soprattutto nel periodo...