Fitness: l’ora in cui ti alleni cambia il tuo orologio biologico

L’ora in cui si fa attività fisica incide sui ritmi circadiani: è il risultato di uno studio pubblicato su The Journal of Physiology. "Chi si allena al mattino sposta le lancette all’indietro - dicono dalla...

Arti marziali al palazzetto di Strada in Chianti: prove gratuite per kick boxing e...

STRADA (GREVE IN CHIANTI) - Proseguono in grande stile i corsi di varie discipline sportive al palazzetto dello sport di Strada in Chianti. Per quanto riguarda le arti marziali, vengono offerte due prove gratuite per...

Alla Blue Clinic il Percorso Dimagrimento: un approccio integrato e personalizzabile

BAGNO A RIPOLI - Nell'ottica della promozione di stili di vita corretti ed attivi ed anche nell'ottica della prevenzione di patologie croniche e metaboliche, la Blue Clinic di Bagno a Ripoli introdotto il progetto dimagrimento. L'approccio...

Stili di vita: incontri teorici e pratici per apprendere abitudini sane e movimenti corretti

GREVE IN CHIANTI - Uno stile di vita basato sull'adozione di sane abitudini e movimenti corretti nel vivere quotidiano. Sono sei gli appuntamenti che il Comune di Greve in Chianti e Uisp Sport per Tutti...

Allenamenti Funzionali: tre mattine alla settimana al Palazzetto dello Sport di Strada

STRADA (GREVE IN CHIANTI) - Gli appuntamenti sono tre. Il lunedì, il mercoledì e il venerdì: dalle 9.15 alle 10.15 Sono i cosiddetti "Allenamenti Funzionali", che si tengono al Palazzetto dello Sport di Strada in...

Scienze motorie applicate alla medicina: come nasce (e cresce) il Laboratorio in Blue Clinic

BAGNO A RIPOLI - Una convenzione con l'Università degli Studi di Firenze. E la nascita, che orai è una realtà, presso la Blue Clinic di Bagno a Ripoli, del "Laboratorio di Scienze Motorie applicate...

“Aperisportivando”. Sport e… aperitivo al palazzetto dello sport di Strada in Chianti

STRADA (GREVE IN CHIANTI) - Una stagione dedicata allo sport, al tempo libero, che unisce il fitness anche... a un bell'aperitivo. Dove? Al palazzetto dello sport di Strada in Chianti. Tante le novità: Group Cycling,...

Isadora Bilancino, a San Casciano lo yoga per “ritrovare un tempo tutto per noi”

SAN CASCIANO - Isadora Bilancino, 32 anni, è la poliedrica insegnante di yoga del Centro Danza Chianti, fulcro vibrante di numerose attività che ha sede nel cuore di San Casciano, nelle stanze del circolo...

Sollevamento pesi: a San Casciano arriva (come coach) Matteo Moretto, al top in Europa

SAN CASCIANO - Da tempo ormai la palestra “Pane&Ghisa” di San Casciano, diretta da Niccolò Strambi, forgia atleti che competono nelle gare della pesistica. Come Dario Gozzi e Nicola Porcu, argento e bronzo rispettivamente ai...

Open week alla Blue Clinic di Bagno a Ripoli: training gratuiti, eventi. Dal 22...

BAGNO A RIPOLI - "Allenati con noi": è il "titolo" della Open Week (22-29 settembre) in cui, alla Blue Clinic di Bagno a Ripoli, sarà possibile provare gratuitamente le attività e i servizi del...

Ultima Schedina del Chianti, domenica senza X. Il massimo è… 9. Ci vediamo a...

CHIANTI FIORENTINO - Nessun pareggio nell'ultima Schedina del Chianti della stagione. Partite al cardiopalma e "aspiranti tredicisti" rimasti a bocca asciutta. Il massimo punteggio è stato infatti 9. Nessuno è andato neanche vicino all'agognato 13. Adesso...

FREESTYLE

Io, la mia “complice”, il nostro Natale nella giungla del Borneo. E le sanguisughe…

È la vigilia di Natale e la mia complice ed io siamo in Malesia, seduti aspettando il volo che ci porterà nel Borneo. Siamo piuttosto nervosi perché abbiamo commesso un piccolo errore di valutazione. Il...

BAR SPORT...CHIANTI

Danimarca’s Cup: la meraviglia di un torneo genuino. E di un “bar” in un...

Riflettevo l'altra sera, tornando a casa dalle due finali della Danimarca's Cup 2019. Che il torneo di calcio a 5 che riprende le antiche glorie dei tempi di via Danimarca (qui il racconto) fosse roba...

CHIANTI IN VIOLA

Giovanni Simeone festeggia i suoi 24 anni al Ristoro l’Antica Scuderia a Badia a...

BADIA A PASSIGNANO (BARBERINO TAVARNELLE) - Oggi, venerdì 5 luglio, il centravanti della Fiorentina Giovanni Simeone compie 24 anni. Compleanno che ha festeggiato ieri sera a cena, proprio in pieno Chianti. Con una cena fra amici...