Tecniche di autodifesa e anti-aggressione. Tutti i mercoledì sera, a Ponte a Niccheri

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PONTE A NICCHERI (BAGNO A RIPOLI) – Imparare le tecniche di autodifesa può essere sempre utile. E adesso è possibile a pochi passi da casa.

Comincerà domani sera il nuovo corso di difesa personale per adulti presso la palestra della Scuola Redi a Ponte a Niccheri, organizzato dalla Tzubame Karate Dojo.

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Il corso, tenuto da istruttori di arti marziali, prevede l’insegnamento di tecniche di base di autodifesa e tecniche specifiche anti-agressione, oltre alla pratica di ginnastica preparatoria Taiso.

Il corso, che si svolgerà il mercoledì dalle 21.30 alle 22.30, è adatto a tutti, uomini e donne, senza limiti di età.

Per partecipare è necessario essere in possesso di certificato medico non agonistico.

Per info: Mirco 348.8843144

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